Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Squash, indio, cocinados, cocidos (Navajo).

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	96.21 g	96.21%
La energía (calorías)	16 kcal
Energía (julios)	65 kJ
Proteína	0.31 g	0.31%
lípido total (grasa)	0.15 g	0.15%
Ceniza	0.1 g	0.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.22 g	3.22%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Azúcares, total de	2.02 g	2.02%
sacarosa	0.44 g	0.44%
La glucosa (dextrosa)	0.69 g	0.69%
Fructosa	0.89 g	0.89%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	0 g
tiamina	0.01 mg
Riboflavina	0.015 mg
La niacina	0.102 mg
Ácido pantoténico	0.06 mg
La vitamina B-6	0.033 mg
El folato, el total de	7 µg
El folato, comida	7 µg